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ITINERARIO:
Pian ‘dla Ciarma – Sellassa

DESCRIZIONE ESCURSIONE:
Escursione ad anello sulle alture di Ostana, al cospetto del Monviso, per andare alla scoperta dell’antica disciplina del Taiji Quan . Collegati al cielo e radicati alla terra.

Adatto anche a chi non ha mai praticato il Tai Chi.

Istruttore: Sonia Capra.

ORARI:
10.00-16.00 (indicativo)

PUNTO DI RITROVO AUTO:
Ostana – Piazza principale, capoluogo Villa, ore 10

DISLIVELLO IN SALITA:
450 m circa (+ 250 m nel caso di salita fino al Colle San Bernardo)

DIFFICOLTÀ:
Adatto a tutti purchè mediamente abituati all’attività fisica

PRANZO :
Al sacco a carico dei partecipanti
Merenda sinoira (facoltativa) a fine escursione, presso l’ agriturismo A Nostro Mizoun.

ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA:
Scarponi da montagna, abbigliamento adatto alle condizioni meteo primaverili (portarsi comunque pile, giacca a vento, berretto), borraccia, occhiali da sole e crema solare.

COSTI (a persona):
10 € Guida Escursionistica e lezione di Tai chi Quan + 5 € per tessera associativa (che fornisce assicurazione infortuni);

5 € per bambini sotto i 14 anni
12-15 € merenda sinoira (facoltativa)

NOTE:
L’escursione sarà condotta da una Guida Naturalistica riconosciuta dalla Regione Piemonte; la Guida si riserva comunque la facoltà di modificare l’itinerario, anche il giorno precedente l’escursione, in caso di condizioni meteo sfavorevoli o pericoli oggettivi, previo avviso telefonico ai partecipanti.

Prenotazioni entro l’11 Maggio

Per info e prenotazioni
vesulus@gmail.com

13 Maggio 2018

Alma: 3498439091

Natura

100%

Tai Chi

100%

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